复盘与日志
把记录复盘成日志
把语音记录整理成记忆、决策和下一步行动。
- 适合用户
- 用录音来思考、计划并推进后续行动的用户。
- 预计时间
- 15 分钟
- 难度
- 进阶
使用场景
先确认这篇教程适合什么工作流，再进入操作步骤。
作为独立创业者，我希望昨天零散的语音笔记能变成一篇日记，这样我能看见做过的决定和未闭环事项。
你可以选择记录、复盘重点，并产出一份日志式结果。
完整步骤
1
按意图选择记录
不要复盘所有记录。优先选择包含决策、学习或未闭环事项的记录。
每条选中记录都有一个复盘理由。
低价值噪音被排除。
2
提取决策和问题
把已经决定的事情和仍需澄清的问题分开。
决策以陈述句写出。
开放问题清楚可见。
3
生成日志条目
如果目标是自我复盘，用反思型模板；如果目标是推进执行，用行动型模板。
日志有清楚日期或上下文。
行动项没有埋在长段落里。
补充说明
复盘视角
不同日子使用不同视角。计划型日子要看下一步，学习型日子要看洞察。
- 决策视角：什么发生了变化？
- 学习视角：我观察到了什么？
- 执行视角：下一步必须做什么？
关联功能路径
这篇教程完成后，不应该停在这里。下面是它自然连接到的功能和下一步。